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Über mich

Hey! Ich helfe als ganzheitliche Ernährungsberaterin meinen Kunden dabei, sich selbst, auf natürlichem Weg, von Gesundheitlichen Beschwerden (wie Gewichtsproblemen, hormonellen Beschwerden, Hautproblemen uvm.) zu befreien, sich im eigenen Körper wieder wohlzufühlen und voller Energie durchs leben zu gehen.

Laura Braksator Ernährungsberatung

Mein Weg zur ganzheitlichen Ernährungsberaterin

Als Teenager litt ich unter verschiedenen Hautproblemen, die sich durch starke Pickel im Gesicht, auf Brust, Rücken, Armen und manchmal sogar Beinen bemerkbar machten. Ich war verzweifelt und hilflos und suchte den Rat von Hautärzten, die mir jedoch nicht wirklich helfen konnten. Auch die dermatologisch getesteten Cremes und teuren Hautpflege-Serien, die ich ausprobierte, brachten keine nachhaltigen Ergebnisse. Als meine Freundin mich darauf ansprach, dass ich mich schminken müsste, um meinem Schwarm zu gefallen, folgte ich ihrem Rat und kaufte Make-up. Leider verschlimmerte sich dadurch mein Hautbild noch mehr und ich fühlte mich nur noch schön, wenn ich eine dicke Make-up-Schicht trug. Nach langer Recherche erkannte ich, dass man gesundheitliche Probleme nicht nur von außen bekämpfen kann: Keine Creme und keine Pille allein macht mich wieder gesund… Ich erkannte, dass die Ursachen in meinem Körper lagen und ich die Sprache meines Körpers erst lernen musste.

Ich begann meine Reise damit, mich intensiv mit dem Thema Ernährung, Hormone und Lebensweise auseinanderzusetzen und erkannte schnell, dass meine Veränderungen in diesen Bereichen große Auswirkungen auf meine Haut und meine allgemeine Gesundheit hatten. Doch auch hier musste ich auf dem harten Weg lernen, welche „Kleinigkeiten“ den Unterschied machen und wie man nachhaltig reine Haut haben kann. Die Erkenntnisse der letzten Jahre motivierten mich dazu, mein Wissen durch ein Fernstudium zur holistischen Ernährungsberaterin zu vertiefen und die Zusammenhänge zwischen Haut und Ernährung & Lebensweise deutlich zu erkennen. 

Mir ist es ein Anliegen, meine Kunden individuell zu beraten und ihnen dabei zu helfen, ihre persönlichen Ziele im Hinblick auf ihre Gesundheit zu erreichen. Ich freue mich darauf, Dich kennenzulernen und Dich auf Deinem Weg zu einem gesünderen und glücklicheren Leben zu begleiten! 

IssLiebe – eine gesunde Ernährung ist die ultimative Liebeserklärung an dich selbst!

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Du willst Dich mit meiner Hilfe wieder besser fühlen und fragst dich wie du anfangen sollst?

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Lass uns zusammen deine derzeitigen Gesundheitsprobleme und Ziele durchgehen und herausfinden, wie ich dich unterstützen kann. Gemeinsam werden wir deinen Gesundheitszustand in Angriff nehmen und dich auf dem Weg zu einem besseren Wohlbefinden begleiten.


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